Nicasio y Cristina son dos de los protagonistas del nuevo vídeo de la campaña #AtenciónALasFamilias, impulsada por Plena Inclusión España. La iniciativa busca visibilizar las dificultades que afrontan muchas familias de personas con discapacidad intelectual y del desarrollo, y reivindicar los apoyos que necesitan para hacer frente a situaciones como la soledad no deseada. La publicación coincide con la conmemoración del Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo.
Nicasio Fernández es el padre de David, una persona con discapacidad intelectual que vive en una de las viviendas de nuestra sede de Pozuelo. En su testimonio al equipo de Plena Inclusión, comparte una experiencia que muchas familias conocen bien: la sensación de soledad, de no sentirse comprendido o de no tener con quién hablar de lo que está viviendo.
"No te puedes evadir de eso, te tienes que apoyar en la gente que conoces, en amigos. Hay una persona que me ayuda bastante, que se dedica a llamar a los amigos y charlar un ratito, que es lo que necesito", cuenta Nicasio.
Esa persona es Cristina Braun, madre de Cristóbal, otra persona con discapacidad intelectual que vive en uno de nuestros pisos tutelados. Cristina, además, colabora como voluntaria en nuestro proyecto Hablando Contigo, una iniciativa que nace del pilotaje nacional impulsado por Plena Inclusión (Seoledad Cero) y que busca acompañar a personas que viven situaciones de soledad no deseada.
A sus 88 años, Cristina dedica parte de su tiempo y mucha ilusión a escuchar y acompañar a otras personas que necesitan hablar, compartir sus vivencias o, sencillamente, sentir que hay alguien al otro lado.
La experiencia de Nicasio y Cristina pone rostro a una realidad que afecta a muchas personas. Según los datos recogidos por Plena inclusión España, cerca del 20 % de la población española experimenta soledad no deseada, relacionada con no contar con las relaciones sociales que desearía, tanto en cantidad como en calidad.
Para dar respuesta a esta situación, el movimiento asociativo de Plena Inclusión impulsa desde 2019 el proyecto Soledad Cero, en el que participan 14 entidades de 11 comunidades autónomas. Su objetivo es prevenir y contribuir a paliar la soledad no deseada en las familias de personas con discapacidad intelectual y del desarrollo, con la implicación de familiares y profesionales.
En la Fundación Gil Gayarre también trabajamos en esta línea a través de Hablando Contigo, un proyecto en el que participan varias familias dispuestas a acompañar a otras que atraviesan situaciones de soledad no deseada.
Como explica María Molina, responsable del Área de Familias, esta implicación nace de las propias familias: "A las familias les apetecía participar en este proyecto, porque el ser solidarios, el acompañar a otras familias, les mueve".
Ese acompañamiento se construye a través de gestos tan sencillos y valiosos como dedicar tiempo a escuchar y conversar. Cristina lo hace con la cercanía y el cuidado que caracterizan su voluntariado:
"Tengo un cuaderno donde apunto todo, porque llamo a mucha gente, para que no se me olvide lo que le pasa a cada uno, y ellos pueden hablar conmigo con más confianza porque me conocen".
Porque acompañar también transforma a quien acompaña. Desde la puesta en marcha del proyecto, hemos comprobado que sus beneficios llegan tanto a quienes reciben el apoyo como a quienes lo ofrecen.
"Porque las familias que ayudan se sienten parte, y ayudar les ayuda", explica María Molina.
Cristina también lo expresa desde su propia experiencia: "Yo estoy muy bien y no me siento sola. Todo lo contrario, estoy llena de actividades. Pero la Fundación le ha dado un sentido a mi vida".
Os invitamos a conocer más detalles de esta campaña en: https://www.plenainclusion.org/l/atencion-a-las-familias/
Versión Accesible
Nicasio y Cristina participan en una campaña de Plena Inclusión
Nicasio y Cristina son familiares de personas con discapacidad intelectual.
Los dos participan en un vídeo de una campaña de Plena inclusión España.
La campaña se llama #AtenciónALasFamilias.
Esta campaña quiere dar a conocer las dificultades que viven muchas familias de personas con discapacidad intelectual y del desarrollo.
También quiere recordar que estas familias necesitan apoyos.
Uno de los problemas que pueden tener es la soledad no deseada.
La noticia de esta campaña coincide con el Día Internacional de los Cuidados y el Apoyo.
Nicasio cuenta su experiencia
Nicasio Fernández es el padre de David.
David es una persona con discapacidad intelectual que vive en una de las viviendas de nuestra sede de Pozuelo.
Nicasio cuenta que a veces se ha sentido solo.
También ha sentido que otras personas no le comprendían.
En algunos momentos, necesitaba hablar con alguien y no sabía con quién hacerlo.
Por eso, valora mucho el apoyo de las personas cercanas.
Nicasio lo explica así:
"No te puedes evadir de eso, te tienes que apoyar en la gente que conoces, en amigos. Hay una persona que me ayuda bastante, que se dedica a llamar a los amigos y charlar un ratito, que es lo que necesito".
Esa persona es Cristina Braun.
Cristina acompaña a otras personas.
Cristina es la madre de Cristóbal.
Cristóbal es una persona con discapacidad intelectual que vive en uno de nuestros pisos tutelados.
Además, Cristina colabora como voluntaria en nuestro proyecto Hablando Contigo.
Este proyecto ayuda a las personas que se sienten solas y necesitan hablar con alguien.
Cristina tiene 88 años.
Dedica parte de su tiempo a llamar a otras personas, escucharlas y conversar con ellas.
Para ella, es importante que esas personas puedan contar lo que les pasa y compartir sus experiencias.
¿Qué es la soledad no deseada?
La soledad no deseada aparece cuando una persona se siente sola y no quiere sentirse así.
Puede ocurrir cuando una persona no tiene suficientes relaciones con otras personas o cuando echa de menos relaciones más cercanas.
Según los datos recogidos por Plena Inclusión España, cerca del 20 % de la población española experimenta este sentimiento.
Esto significa que la soledad no deseada afecta a muchas personas.
Un proyecto para acompañar a las familias
Desde 2019, Plena inclusión impulsa el proyecto Soledad Cero.
En este proyecto participan 14 entidades de 11 comunidades autónomas.
Su objetivo es ayudar a prevenir y reducir la soledad no deseada de las familias de personas con discapacidad intelectual y del desarrollo.
Para conseguirlo, participan familiares y profesionales.
En la Fundación Gil Gayarre también trabajamos para que las familias se sientan acompañadas.
Lo hacemos a través del proyecto Hablando Contigo.
En este proyecto participan varias familias de la Fundación.
Estas familias dedican parte de su tiempo a escuchar y acompañar a otras familias que se sienten solas.
María Molina, responsable del Área de Familias, explica por qué quieren participar:
“A las familias les apetecía participar en este proyecto, porque el ser solidarios, el acompañar a otras familias, les mueve”.
Acompañar también nos ayuda
Cristina explica cómo organiza las llamadas que hace a otras personas.
“Tengo un cuaderno donde apunto todo, porque llamo a mucha gente, para que no se me olvide lo que le pasa a cada uno, y ellos pueden hablar conmigo con más confianza porque me conocen”.
Cristina apunta en su cuaderno lo que le cuenta cada persona.
Así puede recordar sus experiencias y seguir acompañándolas.
En la Fundación hemos visto que este proyecto ayuda a todas las personas que participan.
Las personas que reciben apoyo pueden sentirse más acompañadas.
Y las personas que ofrecen apoyo también se sienten útiles y parte de un grupo.
María Molina lo resume así:
“Porque las familias que ayudan se sienten parte, y ayudar les ayuda”.
Cristina también cuenta lo que significa para ella colaborar con la Fundación:
“Yo estoy muy bien y no me siento sola. Todo lo contrario, estoy llena de actividades. Pero la Fundación le ha dado un sentido a mi vida”.
En la Fundación Gil Gayarre creemos que acompañarnos y escucharnos nos ayuda a sentirnos más cerca de los demás.
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